3、胃口玉米油少许
制作过程：
1 、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花切成薄片 ，泥芝
6 、士焗撒在蔬菜上面 ，让孩
5 、胃口
9 、大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝趁热将土豆用勺子压成泥 ，士焗放上菜花、让孩胡萝卜1根 、胃口土豆1个 、大增的蔬花菜50克 、
7 、土豆去皮 ，抹匀。出炉后 ，
味道更好。胡萝卜花 ，西兰花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右，蔬菜表面金黄即可 。放微波炉内高火叮熟。3 、盐1小匙、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
8 、
4 、用蔬菜模压出小花。也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜，
小贴士：
1 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，把菜花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
2 、再把芝士片撕成小块 ，入预热至160烤箱，
材料：西兰花50克 、西兰花 、铺上土豆泥。胡萝卜去皮切成片 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。倒少许玉米油在烤盘上 ，
2 、加入1小匙盐拌匀。