晾凉过滤后即可饮用 。老少可以直接食用的皆宜，添加适量清水 ，解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦。各一把就可以了 ，米水连续这样三次，老少

　　原料 ：红豆 、皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水放置一个小时 。老少

　　做法：

　　1、皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的量不能太多 ，然后再开大火烧开 ，水 。

　　2 、

　　温馨小提示 ：

　　1 、量要比平时煮粥时多些 。

　　2 、

不要打开盖，