节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 燃脂必备陈醋和香油拌匀即可

沥干水分备用；

　　4
、节后添加盐 、清肠捞出过凉开水
，燃脂

必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌

　　做法：

　　1 
 、木耳香菜切段备用；

　　5、节后生抽
、清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌撕成小朵；

　　3 、木耳入开水锅中焯一下 ，节后香菜。清肠洋葱切片、燃脂清洗干净，糖 、以上原料混合，